晚上十點，媽媽走進客廳，
看見國二的女兒小晴，
正對著手機露出笑容。

「跟誰聊天這麼開心？」

「同學啦。」

「男生還是女生？」

小晴沒有回答。

媽媽開始緊張，
想到新聞裡的交友風險，
又想到女兒最近成績退步。

「妳現在才國中，
不要整天想著談戀愛！」

小晴的笑容消失了。
「我又沒有做什麼！
為什麼妳什麼都要管？」

她拿起手機回到房間，
留下媽媽站在客廳。

進入青春期後，
孩子開始探索自己是誰、
喜歡什麼樣的人，
以及希望如何被他人看待。

對一個人產生好感，
可能讓孩子第一次體會期待、
在意、嫉妒、失落，
以及被拒絕的難過。

父母擔心課業、安全與未來，
都是可以理解的。
但如果一開始就否定孩子的感受，
可能讓他更不願意分享。

當孩子透露自己有喜歡的人，
可以先問：
「你喜歡他什麼地方？」
「跟他相處時，你感覺怎麼樣？」

不需要立刻贊成交往，
但可以先讓孩子知道，
喜歡一個人並不是值得羞恥的事。

可以和孩子一起討論，
如何安排讀書、睡眠、
朋友與交往時間。

與其說「談戀愛一定會退步」，
不如討論：
「怎麼安排，才能照顧好自己的生活？」

喜歡一個人，
不代表必須隨時回訊息，
也不代表需要交出手機密碼、
私密照片或放棄其他朋友。

尊重、同意、拒絕與個人隱私，
都是健康關係的重要部分。

「國中生哪懂什麼愛情？」
「分手就分手，有什麼好哭？」
可能讓孩子覺得自己的痛苦不被理解。

可以改成：
「看得出來你真的很難過。」
「你想聊聊，還是希望我先陪你一下？」

如果孩子擔心被責罵，
遇到交往衝突時，
可能更不敢告訴父母。

可以告訴他：
「如果有人讓你不舒服，
你可以來找我，
我會先聽你說。」

尊重孩子的感情，
不代表忽略安全問題。

如果交往關係出現威脅、
控制、暴力、性脅迫，
或孩子因感情問題長期失眠、
拒學、明顯情緒低落，
父母應主動了解並提供支持。

若孩子提到自傷、自殺或遭受傷害，
應儘速尋求專業協助。
有立即危險時，
應尋求緊急援助。

幾天後，小晴的媽媽
在晚餐時重新提起那天的事。

「那天我太緊張了，
說話有點急，對不起。」

她停了一下，又說：
「我還是會擔心你的安全，
但我也想聽聽你的想法。」

小晴沒有立刻回答。
過了一會兒，
她才開始說起
那個讓自己心動的同學。

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